ZENSEE｜ヒマラヤン・シンギングボウルチベット・ネパールに伝わるシンギングボウルの、セラピーと養成講座。東京・広島を拠点に、全国とオンラインで。
ZENSEEアカデミーで学んだセラピストが、全国で活動しています。地域を選んで、気になる方へ直接ご相談いただけます。
地図からセラピストを探す2〜3時間で、基本の鳴らし方まで学べます。経験は要りません。ボウルはレンタルできます。自分のために使いたい方も、仕事にしたい方も、ここが最初の一歩です。
入門コースの日程を見る
ZENSEE（ゼンシー）は、ヒマラヤン・シンギングボウルのセラピーと、セラピストの養成を行っています。
シンギングボウルは、チベットやネパールの暮らしと祈りの中で受け継がれてきた金属の器です。鳴らすと、音と一緒に細かな振動が、空気とからだに広がります。
セラピーでは、その振動を横になって受けとります。何かをがんばる必要はありません。
東京・広島を拠点に、アカデミーで学んだセラピストが全国で活動しています。
どちらも、横になったり座ったりして、ボウルの音と振動の中で過ごします。はじめての方は、気軽な音浴から始める方も多くいます。
セラピストと1対1。からだのまわりや上に置いたボウルの振動を、横になって受けとります。その日の様子をうかがいながら進めます。
いくつものボウルが響く空間で、思い思いの姿勢で過ごすグループの時間です。寺社やホテルなど、場所ごとに違う空気も楽しめます。
企業研修や、施設・イベントへの出張も承っています。内容や人数に合わせてご提案しますので、まずはご相談ください。
出張・研修を相談する（Instagram）※ZENSEEのシンギングボウルセラピーは医療行為ではなく、特定の症状の改善や治療を目的とするものではありません。通院中の方や体調に不安のある方は、事前に医師やセラピストにご相談ください。
セラピーを受けた方の声です。
何をするのか分からないまま伺いましたが、横になって振動を感じているうちに、肩の力がふっと抜けていきました。終わったあとの静けさが、久しぶりの感覚でした。
考えごとが止まらない毎日でしたが、その時間だけは頭のなかが静かになっていく感じがして。無理に何かする必要がないのが、わたしには合っていました。
マンツーマンなので、自分のペースで過ごせたのが安心でした。スピリチュアルな感じが強いのかと身構えていましたが、落ち着いた上質な時間でした。
更年期世代になり、なんとなく不調が続いていました。病院に行くほどではないけれど、自分を労わる時間として、また伺いたいと思っています。
※個人の感想であり、感じ方には個人差があります。
ZENSEEアカデミーで学んだセラピストを、地域ごとにご紹介しています。地図かボタンで地域を選び、気になる方へ直接ご連絡ください。
地図の地域をタップしても選べます
ZENSEEの修了生で、こちらへの掲載を希望される方は、ZENSEE事務局（Instagram）までご連絡ください。
ZENSEEアカデミーは、ネパールの伝統的なシンギングボウルを、基礎から段階的に学べる養成講座です。どのコースも、まず入門コースから始まります。
時間は会場によって2時間または3時間です。音浴イベントと同じ日に開く場合などは、コース内の音浴体験を短くした2時間で行います。各日程の時間は、申込ページでご確認ください。
受講された方からは「自分の時間に使いたい」「家族にしてあげたい」という声をいただいています。
入門コースは、インストラクターコース・セラピストコースへ進むための必須ステップです。
グループに音を届けるインストラクターと、1対1でセラピーを行うセラピスト。どちらも入門コースを修了した方が受講できます。セラピストコースは、インストラクターコースを受けていなくても受講できます。
15時間入門コース修了者
グループクラスや音浴イベントを、自分で開けるようになるコースです。
専用のボウルを使います（レンタル・購入のサポートあり）。
インストラクターコースの日程を見る27時間入門コース修了者
1対1のセラピーを行うための、プロのセラピスト養成コースです。
インストラクターコースを受けていなくても受講できます。
セラピストコースの日程を見る講師養成コースZENSEEの講師として、次の学び手を育てる立場を目指すコースです。現在準備中です。
受講料は日程ごとに異なります。各申込ページでご確認ください。
ZENSEE 代表
Wellbeing for All 合同会社 代表／withYOGA 主宰
ヒマラヤンシンギングボウルセラピー 上級マスター
フィットネスとメディアの世界で28年。延べ10万人以上を指導し、約5,000名の指導者を育ててきました。
企業・官公庁の研修、スポーツ関連の監修、寺院や東京タワーでのイベント、NHK・フジテレビ関連番組の出演・監修と、活動の場は多岐にわたります。
健康運動指導士やポジティブ心理学の知見をもとに、シンギングボウルを「はじめての方も安心して受けられる時間」として届けること。そして、それを届けられるセラピストを全国に育てること。ZENSEEは、その両方に取り組んでいます。
ZENSEEアカデミー 養成コース担当
体育教員を経て、スポーツクラブ業界へ。インストラクターとして心身の健康づくりに携わりながら、店舗運営にも従事。その後、フランチャイズ本部にて指導者育成・プログラム運営を担当。
現在は広島県福山市・天徳寺の寺族としてお寺の暮らしに関わりながら、寺ヨガ「呼吸日和」、シンギングボウルセラピー「まどろみの時間」、地域イベントを主宰。SNSマーケティング講師としても活動し、個人や団体の発信サポートにも携わっている。
現場で人のからだと向き合ってきた経験と、お寺という場で人の心に触れてきた時間、そして指導者を育てる立場で培った視点をもとに、技術だけに偏らない、心とからだの両面からのサポートを大切にしている。
ZENSEEアカデミーでは養成コースも担当し、次世代セラピストの育成にあたっている。
このページの全国セラピストマップから、お近くのセラピストを探して、InstagramのDMなどで直接ご相談ください。メニューや料金、場所はセラピストごとに異なります。
近くにセラピストがいない地域の方は、ZENSEE公式InstagramのDMへお気軽にどうぞ。
まずは雰囲気を知りたい方は音浴イベント、静かな場所でじっくり過ごしたい方はマンツーマンがおすすめです。迷ったら、セラピストに相談してみてください。
いいえ。医療行為ではなく、特定の症状の改善や治療を目的とするものではありません。通院中の方や体調に不安のある方は、事前に医師やセラピストにご相談ください。
はい。経験は要りません。ボウルのレンタルもありますので、何も持っていなくても参加できます。
どなたも入門コースからです。入門コースは、インストラクターコース・セラピストコースへ進むための必須ステップになっています。入門コースの日程はこちら。
会場によって2時間または3時間です。音浴イベントと同じ日に開く場合などは、コース内の音浴体験の時間を短くした2時間で行います。各日程の時間は申込ページでご確認ください。
はい。会場とオンラインを同時に行うハイブリッド開催の日程があります。対面の日程は東京・広島のほか、各地でも開催しています。
日程や会場によって異なります。各日程の申込ページでご確認ください。
インストラクターコースを修了するとグループクラスや音浴イベントを、セラピストコースを修了するとマンツーマンセラピーを行えるようになります。ZENSEEの修了生は、自宅サロンやヨガスタジオ、イベントなど全国で活動しています。
グループクラスや音浴イベントを開きたい方はインストラクターコース、1対1のセラピーを行いたい方はセラピストコースが向いています。セラピストコースは、インストラクターコースを受けていなくても受講できます。各コースの内容はこちら。
はい、承っています。内容・人数・場所をお知らせいただければご提案します。ZENSEE公式InstagramのDMからご相談ください。
